Am modificat articolul ultima data pe: 05.08.20

 

Atunci cand pleci la munte, este indicat sa iti iei cu tine obiecte vestimentare impermeabile, comode si realizate din material rezistent. Pentru a putea merge pe orice tip de sol, alege bocanci sau sandale de trekking, deoarece au talpa ce iti ofera stabilitate. Pe langa toate acestea, transportul lucrurilor se va face cu ajutorul unui rucsac, iar pentru somn, poti folosi cortul si sacii de dormit.

 

Atunci cand pleci pentru prima data pe munte, nu prea stii ce trebuie sa ai in bagaj, pentru a putea face fata oricarei situatii. In randurile de mai jos, vei afla ce nu trebuie sa iti lipseasca, iar daca vei tine cont de sfaturi, vei avea o drumetie reusita.

 

Incaltamintea potrivita

Atunci cand pleci pe munte, trebuie sa ai echipamentul potrivit. Chiar daca planuiesti sa faci o simpla drumetie, este important sa alegi incaltamintea potrivita. 

Cea de oras este mai putin rezistenta si nu asigura o stabilitate buna in timpul mersului, de aceea este bine sa ai bocanci. Acestia pot fi de mai multe tipuri, in functie de sezon. Iarna este indicat sa alegi un model cu carambul inalt, pentru a te proteja in timpul mersului.

Cei pana la nivelul gleznei pot fi folositi in celelalte 3 sezoane (primavara, vara sau toamna) si sunt mai usori, de aceea s-ar putea sa fie o alegere buna, pentru cei care fac drumetii ocazional. Talpa incaltamintei are striatii, pentru a asigura stabilitate, pe orice tip de sol. 

Pentru drumetii scurte, din timpul verii, poti folosi sandalele de munte. Permit pielii sa respire si sunt mai usor de purtat. Totusi, exista posibilitatea sa te ranesti in crengi sau pietre, de aceea trebuie sa mergi cu atentie.

 

Hainele potrivite

Imbracamintea pentru drumetii ar fi bine sa fie cat mai comoda, deoarece ai nevoie de multa libertate de miscare. De asemenea, este recomandat ca obiectele vestimentare sa fie realizate din materiale impermeabile, pentru a-ti putea proteja corpul, in timpul ploii sau al ninsorii.

Pe parcursul iernii, trebuie sa alegi haine care sa iti ofere caldura necesara, pentru a-ti pastra temperatura corpului, in limite normale. Vara esti tentata sa folosesti haine scurte, pentru a lasa pielea sa respire cat mai mult. Totusi, exista riscul sa te lovesti sau sa te zgarii, de aceea sunt mai potrivite articolele care iti acopera trupul. 

Materialul hainelor folosite in drumetii este subtire, se usuca repede si este realizat cu ajutorul unor tehnologii ce favorizeaza eliminarea transpiratiei.

 

Rucsacul

Indiferent ca alegi o drumetie de o zi sau una de o saptamana, ai nevoie de o geanta pentru transportul lucrurilor. Cel mai potrivit ar fi un rucsac, pentru ca astfel vei avea mainile libere, iar greutatea va fi distribuita pe ambii umeri. 

Pentru excursiile de o zi, iti este suficient un rucsac cu un volum de cel mult 40l, cele de maximum 60l sunt bune pentru excursii de 4 zile, iar pentru turele montane mai lungi ai nevoie de un rucsac de peste 70l. Acestea din urma sunt bune, daca ai de carat cortul, sacii de dormit si ustensile pentru preparat mancarea.

Produsul trebuie sa fie realizat din materiale rezistente ce se pot curata usor in masina de spalat sau cu o carpa umeda. Acesta este indicat sa aiba cat mai multe buzunare, pentru a putea organiza cat mai bine lucrurile, in interior.

Cortul si sacii de dormit

Alegerea cortului si a sacilor de dormit se face in functie de capacitate si de sezonul in care urmeaza sa faci excursiile. Modelele cupola sunt usor de montat si rezistente, in cazul rafalelor de vant, de aceea sunt potrivite, pentru pasionatii de drumetii. 

Cele tunel, ofera suficient spatiu, pentru intreaga familie, insa sunt mai dificil de montat, iar cele in forma de casa sunt mai voluminoase, deci greu de transportat, pe distante lungi.

Sacii de dormit iti ofera caldura necesara, pentru un somn odihnitor. Pot avea diverse forme si au o greutate redusa, pentru a putea fi transportati usor.

 

Surse de iluminat

Daca iti propui sa petreci noaptea pe munte, ai nevoie de surse de lumina. Poti alege o lanterna plasata pe frunte, atunci cand vrei sa ai mainile libere, pentru a te putea catara. 

Pentru a lumina zona din imprejurul cortului, poti folosi un felinar, ce functioneaza folosind ca sursa de energie lumina solara. Acesta poate fi pozitionat la intrarea in cort, prins in partea de sus. 

Lanternele clasice de mana lumineaza la o distanta mare, insa pot fi dificil de dus in timpul mersului, deoarece nu poti folosi mainile, pentru alte activitati. Poti alege dispozitive care functioneaza pe baza de acumulatori sau cele pe baza de lumina solara.

Pelerina de ploaie

Vremea la munte este schimbatoare, de aceea ai nevoie de o pelerina de ploaie (aici o lista de produse comparate) care sa te apere de vant si de stropii reci. Cele realizate din material textil, pun accent pe design si nu te protejeaza atat de bine impotriva umiditatii, de aceea nu sunt potrivite, pentru o drumetie. 

Variantele confectionate din material plastic impermeabil iti ofera suficienta protectie, de aceea, vei putea sa te plimbi in voie, chiar si atunci cand vremea devine mai capricioasa. In momentul in care alegi un astfel de produs, pe care intentionezi sa il folosesti in timpul excursiilor, ar fi indicat sa optezi pentru unul fara fermoar, cu gluga si cat mai lejer, pentru a-l putea purta usor si pentru a-ti acoperi o parte cat mai mare a corpului.

 

Trusa de prim ajutor

Printre obiectele pe care le ai in rucsac, ar fi bine sa se numere si o trusa de prim ajutor, deoarece exista riscul sa te lovesti in timpul drumetiei. Aceasta poate avea obiecte utile in cazul in care te ranesti: foarfeca, penseta, fese si pansament steril, solutie dezinfectanta (rivanol sau spirt) leucoplast.  

De asemenea, mai poti adauga si diverse suplimente, ce se pot administra, pentru a imbunatatii starea de sanatate: calciu, magneziu, pliculete cu zahar.

Articole pentru protectie solara

Daca alegi sa faci o calatorie in timpul verii, nu trebuie sa iti lipseasca sapca si ochelarii de soare. Aceste doua elemente te pot proteja impotriva razelor ultraviolete, deci folosindu-le nu va exista riscul sa faci insolatie. Mai poti adauga in rucsac si o crema de protectie solara, mai ales in cazul in care intentionezi sa infrumusetezi pielea cu un bronz de munte. 

Este bine sa folosesti un astfel de produs cosmetic pe tot parcursul zilei, chiar daca nu simti un disconfort termic. Datorita faptului ca la munte este mai racoare, exista posibilitatea sa iti arzi pielea, fara sa iti dai seama cand se intampla acest lucru.

 

 

Aboneaza-te
Anunta despre
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments